Наше Учение даёт вам упражнения для каждого момента дня. Вы, конечно, не можете их делать все, но выберите хотя бы несколько и практикуйте их каждый день. Эти упражнения внесут множество улучшений в вашу жизнь и, главное, помогут вам развить силу воли. Именно благодаря воле мы побеждаем трудности, преодолеваем препятствия. Читать далее →