Духовность не заключается в презрении или в пренебрежении по отношению к физическому телу, она в том, чтобы сделать из него инструмент Духа.

Вот почему учение Всемирного Белого Братства даёт множество методов для очищения и регенерации физического тела. Действия самые естественные, самые необходимые для жизни и каждодневные такие, как дышать, есть, пить, мыться, ходить, спать, говорить могут, таким образом, стать возможностями для совершения этой работы по регенерации, благодаря которой наш Дух обретает всё больше и больше возможностей проявиться.

Но обладать методами недостаточно. Нужно ещё и иметь ясное сознание, чтобы понимать их назначение и уметь их применять. Одних методов мало, так как они всего лишь инструменты. Слова или жесты, повторяемые нами, высвобождают свою силу, только если мы даём им содержание, а давать содержание — предполагает философию. Методы действенны при условии, что их поддерживает мысль, и желательно как следует углублять эту мысль.
От издательства ПРОСВЕТА