Как только вы оказываетесь перед трудной ситуацией, лучший способ её преодоления –найти правильное внутреннее отношение. Например, в тот момент, когда вы потерпели неудачу, зачем реагировать так, как будто обрушился весь мир? Перечислите, наоборот, всё, чем вы ещё обладаете: семья, друзья, здоровье, все ваши психические и духовные способности.., и поблагодарите Небо за это богатство.

Вместо того чтобы всегда останавливаться на том, чего вам не хватает или что вы потеряли, и страдать от этого, научитесь радоваться тому, что у вас есть и что вы можете ещё приобрести. То, что в какой-то момент вас огорчают обиды, разочарования, неудачи, это нормально. Но непростительно оставаться там, пережёвывая свои печали и забывая все другие причины, чтобы быть счастливым и благодарным.  Встряхнитесь, мой бог! Иначе придёт день, когда вы больше не сможете избавиться от этой тенденции унывать и тогда вы будете действительно сокрушены.

От издательства ПРОСВЕТА