Бесполезно стремиться к большим духовным достижениям, пока вы не научитесь останавливать шумный и беспорядочный поток ваших мыслей и чувств. Эти неуправляемые мысли и чувства мешают тому, чтобы в вас установилась настоящая тишина, та тишина, которая укрепляет, успокаивает, гармонизирует.

Тот, кому удалось добиться этой тишины, неуловимо придает всему, что он делает, ритм, благодать. Он перемещается, касается предметов, работает, и вместо того чтобы делать все в суете и спешке, он делается более внимательным, более деликатным, словно все в нем — танец и музыка.

Это гармоничное движение, передаваемое всем клеткам его организма, не только благоприятно для него самого, но и действует благотворно на всех окружающих его людей. Возле него они чувствуют себя легкими, свободными, освещенными, и затем они испытывают необходимость делать усилия, чтобы вновь обрести те ощущения, которые они пережили возле него.

От издательства ПРОСВЕТА