Повседневная жизнь людей – это непрерывная цепь дел и забот, которые отбрасывают их на периферию их существа. Под конец дня они приходят изнурёнными, ощущая, что вместо того, чтобы принести им что-то конструктивное, эта деятельность их опустошила. Сколько раз вы испытали это на самих себе!

Чтобы прервать этот круговорот, истощающий вас, несколько раз в день делайте паузу: побудьте несколько минут в тишине, но в тишине интенсивной, живой, в которой ваша душа и ваш дух могут сосредоточиться на Творце, Источнике жизни, обратиться к нему. Регулярно упражняя таким образом вашу способность концентрации, вы сможете избежать хотя бы на несколько мгновений тяжести и нервозности повседневной жизни и будете лучше вооружены, чтобы противостоять ожидающим вас трудностям. И тогда вы констатируете, насколько полезно уметь время от времени полностью освободиться от всех забот, концентрируя вашу мысль только на божественном мире.

От издательства ПРОСВЕТА