Перед нами человек, он сидит спокойно, его лицо не выражает ничего особенного. Но вот какое­ то изменение произошло в его внутреннем мире: мысль, чувство опасности, любви, гнева… и тогда всё меняется: черты лица, выражение глаз, цвет кожи. С какой быстротой что то настолько неощутимое и тонкое, как мысль или чувство, может оказать воздействие на физическое тело! Эмоция — и вы краснеете, бледнеете или приходите в оцепенение; случается даже, что некоторые умирают. Чем объясняется, что эмоция имеет такую власть над телом?

Люди констатировали все эти феномены, но тогда почему они не сумели сделать вывод, что именно психическая жизнь управляет жизнью физической? Физическое тело всегда зависит от какого­то элемента психического, духовного над ним, который создаёт или разрушает, который расширяет или сжимает, который окрашивает, моделирует… Конечно, всегда можно воздействовать на тело физическими средствами; на короткое время они могут улучшить ваше здоровье или вашу внешность. Но здоровье и красота гораздо больше зависят от ваших мыслей, от ваших чувств, от всего того, что происходит в вашей внутренней жизни.

От издательства ПРОСВЕТА