Что такое медитация на самом деле? Зачем медитировать? Как работает медитация?

Когда я думаю о будущем, размышляю над задачей или занимаюсь самоанализом — это медитация? Когда я смотрю на свечу, на точку или наблюдаю за природой — это медитация?
Какие черты делают мое размышление именно инструментом для развития и расширения ума, а не «хождением по кругу»? За счет чего медитация помогает понять абсолютную истину?

Чтобы разобраться, что такое медитация на самом деле, недостаточно только техники выполнения. Понимая принцип ее работы, ты задаешь верное направление своей концентрации и быстрее достигаешь успеха.

————————————————————————————————
http://урокимедитации.рф

Размышление о вечности — есть технология её достижения. Выдержка из текста- 47 (из произведения Г.П.Грабового)

47. «И здесь, прежде всего, нужно обратить внимание на следующее: что когда Бог, Создатель всего мира, создавал такую реальность, чтобы каждый элемент информации развивался в будущее, то в этой системе управления рассматривается, прежде всего с точки зрения Бога, – каким образом нужно так развивать следующий элемент информации, чтобы этот уровень управления реализовывал вечность для всех, вечную жизнь для всех в том числе.
И таким образом, при рассмотрении этого вопроса, нужно сначала рассматривать, вообще говоря, как развивается информация, которая распространяется в любую структуру, в любые события вечной жизни, и при этом эта информация ещё имеет элемент роста одновременно именно в направлении – обеспечение вечной жизни для всех. Тогда нужно рассмотреть, собственно, как реализовывал управление Сам Бог, и рассмотреть структуру построения ткани Бога во взаимосвязи со всей внешней вечной реальностью. И здесь видно, что когда Бог реализовывал собственную физическую материю в виде Физического Тела вечной, то вся внешняя информация, которая в виде сигналов также поступала на Его Физическое Тело, она была именно вечной.
То есть задача, в данном случае, – выделить такие элементы информации окружающего мира, чтобы поступающий от них уровень информации, спектр или сигнал информации, все они были вечными. И здесь, с точки зрения конструирования мира, как это делал Бог, стоит задача следующая: во-первых, определить и такой источник, который соответствует этим требованиям информации или же приближен к нему. Если он, например, приближен, – соответственно, подкорректировать посредством различных методов управления, по моему Учению можно использовать совершенно разные методы управления, так подкорректировать, чтобы источник обладал свойствами вечности.»
Григорий Грабовой «Ускорение управления с числовыми рядами применением ПРК-1У» 08.08.2021

Размышление о вечности — есть технология её достижения. Выдержка из текста- 46 (из произведения Г.П.Грабового)

46. «В вечной жизни есть принцип реализации процессов вечности. Когда логически понятно, что любая вечность состоит из вечных составляющих, между вечностью будущего и вечностью настоящего есть бесконечный путь. Идти по этому пути должен каждый в состоянии вечности. Вечная жизнь всегда с тобой, ты сейчас живёшь, и это вечно – так воспринимает сознание геометрическую бесконечность, там, где взгляд сливается с горизонтом и материя Вашего сознания накладывается на бесконечное физическое пространство. За каждым объектом реальности рассмотрите связь этого объекта с бесконечным пространством, и Вы получите методы управления процессами вечности. Вечность характеризуется бесконечным разнообразием процессов в каждой области информации. Для выявления бесконечных свойств области информации нужно сосредоточить внимание одновременно как на внешней, так и на внутренней области информации. Затем начать наблюдать за пространством между областями. Вы можете увидеть, как между внешней поверхностью автономной области информации и внутренними элементами этой же области сознания возникают периодически импульсы серебристого и белого цветов. Наблюдая за ними, можно сделать вывод, что внутри любой произвольно взятой области информации происходит возникновение и развитие информации. Вникнув духовным действием в смысл этого процесса – продвинув информацию духа от физического тела в точку возникновения импульса, можно почувствовать вибрации вечности, которые окружают все объекты информации. Настроившись мысленно на эти вибрации и рассмотрев их внутри мысли, Вы получаете доступ к области вечного движения, то есть к источнику вечной жизни. Перенося таким образом структурированную мысль и область сознания, где есть понимание этого процесса, в ткань, нуждающуюся в восстановлении, можно оздоравливаться и восстанавливать любую материю. Создатель развивает вечную реальность самовоссоздаваясь. Основываясь на таком механизме вечной самоорганизации, можно таким образом управлять процессами, обеспечивающими вечную жизнь».
Григорий Грабовой «Метод управления процессами вечности» 12.05.2015

Размышление о вечности — есть технология её достижения. Выдержка из текста- 45 (из произведения Г.П.Грабового)

45. «ПРИНЦИП БОЖЕСТВЕННОСТИ: СТРЕМЛЕНИЕ К НЕТЛЕННОСТИ ТЕЛА, К ВЕЧНОЙ ЖИЗНИ И К РАЗВИТИЮ  ИСТИННОГО СОЗНАНИЯ — ЭТО ПРАКТИКА НАИВЫСШЕГО РАСЦВЕТА ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО БЫТИЯ» (1.7).
«ГОРЕ, УНЫНИЕ И НОСТАЛЬГИЯ — ЭТО НЕ СПОСОБ МИРОПОНИМАНИЯ. ТОЛЬКО РАДОСТЬ, СВЕТ И ЛЮБОВЬ ПРЕДСТАВЛЯЮТ СОБОЙ СПОСОБ ПОНИМАНИЯ МИРА» (1.13)
«Там, где всё вечно, где нет уничтожения и разрушения, где человек свободен, где он может развиваться, где всё прекрасно,— там царят радость, свет и любовь. Там уже нет места для горя, печали и других отрицательных эмоций, для них просто не осталось места, потому что всё заполнено любовью и светом».
Григорий Грабовой «Воскрешение людей и вечная жизнь – отныне наша реальность!» 2001

Размышление о вечности — есть технология её достижения. Выдержка из текста- 44 (из произведения Г.П.Грабового)

44. «…Наше сознание построено Создателем по его собственному образу и подобию. Следовательно, наше сознание построено таким образом, что мы можем создавать любые объекты реальности, которые нам нужны для выполнения наших планов. Для этого только нужно, чтобы любую созидательную идею мы формировали так, как её формирует Создатель. И тогда для нашего созидательного творчества открываются безграничные перспективы».
Григорий Грабовой «Воскрешение людей и вечная жизнь – отныне наша реальность!» 2001

Размышление о вечности — есть технология её достижения. Выдержка из текста- 43 (из произведения Г.П.Грабового)

43. «Имея эти концентрации, вы при любых ситуациях всегда можете предпринимать управляющие действия…..Осознание того, что, применяя концентрации в ваших делах, вы реально осуществляете процесс всеобщего спасения и вечного гармоничного развития, открывает данную вам Создателем свободу. А это формирует всеобщее созидательное развитие вместе с вашим истинным счастьем».
Григорий Грабовой «Методы концентраций». 2001

Размышление о вечности — есть технология её достижения. Выдержка из текста- 42 (из произведения Г.П.Грабового)

42. «Так как жить вечно должен каждый, то знания Души по обеспечению вечной жизни могут мгновенно сработать у каждого, а закон перехода количества в качество может помочь накопление знаний о методах вечной жизни перевести в более эффективное обеспечение событий вечной жизни. Поэтому освоение методов вечной жизни даже прямым излучением от мыслей, возникающих для реализации этих методов через выявленное мгновенное взаимодействие со всеми объектами реальности, создаёт мир, в котором жизнь в физическом теле вечна».
Григорий Грабовой «Числа звёзд для Вечной жизни» 2013

Размышление о вечности — есть технология её достижения. Выдержка из текста- 41 (из произведения Г.П.Грабового)

41. «Многие из этих фактов могут восприниматься как чудо, однако надо иметь в виду следующее: как известно, чудо не противоречит законам Природы, чудо противоречит нашим представлениям о законах Природы».
Григорий Грабовой «Воскрешение людей и вечная жизнь – отныне наша реальность!» 2001

Размышление о вечности — есть технология её достижения. Выдержка из текста- 39 (из произведения Г.П.Грабового)

39. «Ну конечно там, нам иметь какие-то проблемы и их преодолевать – это, вообще говоря, не очень желательно. Лучший путь – это когда идёт просто гармоничное нормальное развитие без каких-либо стрессовых, проблемных, тем более там тех ситуаций, которые угрожают здоровью, жизни. Вот это основная задача. Ну то есть, я считаю, это основная задача управления, которой нужно следовать постоянно, то есть нам, чтоб норма всегда была».
«Учение Григория Грабового о Боге. Технологии защиты и излечения от коронавируса, обнаруженного в Китае 2019-nCоV» 19.03.2020

Размышление о вечности — есть технология её достижения. Выдержка из текста- 38 (из произведения Г.П.Грабового)

38. «Реальность вечности берет начало от человека и, наоборот, вечность окружающей среды способствует осознанию человеком своей вечности».
«Человек меняет своей волей Мир в направлении вечного развития, раскрывая при этом свою изначальную вечную сущность, способную создавать вечное тело».
«Для реализации внутренней, исходящей от души, задачи вечного развития нужно уметь управлять физической материей в будущем».
Григорий Грабовой «Числовые ряды психологического нормирования» 2012