Важность витаминов в нашей жизни

imeg_97Несомненно, витамины занимают важное место в нашей жизни как один из основных факторов нашего здоровья. Они оберегают нас от многих недугов, делая сильными и здоровыми. И от нас требуется такое же внимательное отношение к витаминам – залогу нашего здоровья и долголетия. Мир витаминов разнообразен.

Мы привыкли считать, что витамины — это всегда полезно и чем их больше, тем лучше. Но польза витаминов определяется не количеством этих витаминов, поступающим в наш организм, а их биологической ценностью.

В новой книге Григория Грабового «Численные концентрации по продуктам» дается управление по витаминам и способы нормирования количества витаминов в организме. Так как витамины имеют разнообразное распределение в разных продуктах, то управление по витаминам-дополнительный фактор для того, чтобы в стратегии вечного развития нормировать различные элементы, которые поступают в разных, часто неконтролируемых пропорциях. В книге рассматриваются витамины A,E,B1,B12,В2,В6,Д,В3,В5,В9 и даются различные технологии управления по этим витаминам. Читать далее