.
«21-й день:

1.В двадцать первый день месяца вам надо концентрироваться на числовых рядах, которые идут в обратной последовательности. Конкретный пример: 16, 15, 14, 13, 12, 11, 10. Фигурирующие в этих последовательностях числа должны быть в интервале от 1 до 31 (максимальное число дней в месяце). Так что в вашем распоряжении 31 число. При составлении из этих чисел последовательностей положитесь на ваше внутреннее чутьё.

2. Семизначный ряд: 8153517;
 Девятизначный ряд: 589148542.

3. Посмотрите, как горный ручей сбегает с гор. Посмотрите, как тает снег. Обратитесь мысленным взором к этим картинам, если вы посмотрели глазами. И вы увидите, что ваши мысли не отличаются от ваших глаз. И вы увидите, что ваше сознание не отличается от вашего тела. И вы увидите, как ваша душа строит ваше тело. Не забывайте эти знания, перенося их из секунды в секунду, передавая другим и, делая из мгновения Вечность, вы будете вечно строить себя так, как если бы вы, не прилагая усилий, жили раньше, и вот это вечное построение — это и есть вечная жизнь. Постройте вокруг себя на том же принципе также и другие объекты, постройте миры.  Создайте радость и посейте пшеницу, и создайте хлеб, и дайте инструменты, и дайте машины, и сделайте так, чтобы машины были безвредными, не уничтожающими, и вы увидите, что вы в этом Мире живёте, и вы увидите, что это ниспослано вам, и что в машине проявлены Бог и ваше сознание. Остановите машину, если она угрожает. Постройте тело, если оно болеет, осуществите воскрешение, если кто-то ушёл, не допустите ухода кого-либо другого. Вы есть создатель, вы есть творец, берите, действуйте и идите вперёд в гармонии со всем Миром, в гармонии со всем созданным, в гармонии со всем, что будет когда-либо создано во всей бесконечности и проявлении Мира, и в гармонии с самим собой.»

Васильев Константин Борисович — врач, исследователь.

Можно по ссылке ниже посмотреть занятие по концентрациям на 21 день с Викторией Маховой:

21 день- https://vk.com/id326907469?z=video326907469_456240584